當前位(wei)置︰主(zhu)頁 > 健康(kang) > 保健養生 > 上班族看過(guo)來!加ying)嗍奔jian)長(chang)或(huo)增加高血壓風險

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2020-04-03 18:20:35   來源︰未知
文(wen)章導讀

文(wen) / 吳施楠 編 / 袁(yuan)月 【搜狐健康(kang)】加ying)啻吹牟喚鍪巧埃 huai)可能有升高的血壓。據CBS新聞(wen)報道(dao),發表(biao)在美國心(xin)髒協會雜志《高血壓》上的一項最新研究指出,隨著工作時間(jian)的增加,上班族患高血壓的風險呈(cheng)現增加趨勢(shi)。 該研究由(you)加拿大(da)的一個研究小組進行招(zhao)募,魁北克(ke)三個公共機構(gou)的3500多名白(bai)領員工參(can)與了本次研究,按照(zhao)每周工作時間(jian),參(can)與者被分為四(si)組︰每周工作少于35小時、35小時至(zhi)40小時、41小時至(zhi)48小時和tong)da)于48小時。 5年(nian)時間(jian)里,參(can)與人員戴著定期監測血壓的監測設(she)備(bei),研究人員則控(kong)制了他們的年(nian)齡、性別、教育程度、職業、吸(xi)煙狀(zhuang)況(kuang)、體重(zhong)指數、工作壓力水平和其他變量。結果(guo)顯示,與每周工作時間(jian)少于35小時的同事相比: 1、每周工作49小時或(huo)以(yi)上的人,患隱(yin)匿(ni)性高血壓的可能增加70%,患持續高血壓的可能則增加66%。 2、每周工作41小時到(dao)48小時的人,患隱(yin)匿(ni)性高血壓的可能增加54%,患持續高血壓的可能則增加42%。 3、長(chang)時間(jian)工作與高血壓之間(jian)的聯系在男性和女性上班族中呈(cheng)現的規(gui)律一致。 隱(yin)匿(ni)性高血壓(masked hypertension)是血壓異常變化的一種特(te)殊類型,主(zhu)要表(biao)現為診室(shi)yi) 40/90 mmHg,動態血壓監測或(huo)家庭自測血壓提示白(bai)晝平均血壓135/85mmHg。而持續性高血壓(sustained

文(wen) / 吳施楠 編 / 袁(yuan)月

【搜狐健康(kang)】加ying)啻吹牟喚鍪巧埃 huai)可能有升高的血壓。據CBS新聞(wen)報道(dao),發表(biao)在美國心(xin)髒協會雜志《高血壓》上的一項最新研究指出,隨著工作時間(jian)的增加,上班族患高血壓的風險呈(cheng)現增加趨勢(shi)。

該研究由(you)加拿大(da)的一個研究小組進行招(zhao)募,魁北克(ke)三個公共機構(gou)的3500多名白(bai)領員工參(can)與了本次研究,按照(zhao)每周工作時間(jian),參(can)與者被分為四(si)組︰每周工作少于35小時、35小時至(zhi)40小時、41小時至(zhi)48小時和tong)da)于48小時。

5年(nian)時間(jian)里,參(can)與人員戴著定期監測血壓的監測設(she)備(bei),研究人員則控(kong)制了他們的年(nian)齡、性別、教育程度、職業、吸(xi)煙狀(zhuang)況(kuang)、體重(zhong)指數、工作壓力水平和其他變量。結果(guo)顯示,與每周工作時間(jian)少于35小時的同事相比:

1、每周工作49小時或(huo)以(yi)上的人,患隱(yin)匿(ni)性高血壓的可能增加70%,患持續高血壓的可能則增加66%。

2、每周工作41小時到(dao)48小時的人,患隱(yin)匿(ni)性高血壓的可能增加54%,患持續高血壓的可能則增加42%。

3、長(chang)時間(jian)工作與高血壓之間(jian)的聯系在男性和女性上班族中呈(cheng)現的規(gui)律一致。

隱(yin)匿(ni)性高血壓(masked hypertension)是血壓異常變化的一種特(te)殊類型,主(zhu)要表(biao)現為診室(shi)yi) lt;140/90 mmHg,動態血壓監測或(huo)家庭自測血壓提示白(bai)晝平均血壓≥135/85mmHg。而持續性高血壓(sustained hypertension)則表(biao)現為診室(shi)yi) 埂4小時動態血壓和家庭血壓都超(chao)過(guo)診斷標準(zhun)。相比之下,隱(yin)匿(ni)性高血壓更不容(rong)易被發現,需要人們更多關(guan)注。

加拿大(da)魁北克(ke)拉瓦爾大(da)學社(she)會和預防醫學系助理(li)教授、研究主(zhu)要作者Xavier Trudel博士表(biao)示,無論是隱(yin)性高血壓還(huai)是持續性高血壓都與心(xin)血管疾(ji)病風險較xi)哂泄guan)。“本次觀察到(dao)的結果(guo)解釋了工作壓力,但其他相關(guan)壓力也可能會對(dui)血壓產生影(ying)響(xiang)。後續研究可能會觀察家庭責任,如上班族的子女數、育兒角色等是否會與工作環境相互作用,來影(ying)響(xiang)血壓。”

對(dui)于該研究kang)玫dao)的長(chang)時間(jian)工作與心(xin)血管健康(kang)之間(jian)的關(guan)系,研究人員也提出了一些不同的解釋機制。如長(chang)時間(jian)工作可能與睡眠不足有關(guan),而睡眠不足已(yi)被證明會增加心(xin)血管疾(ji)病的風險。其次,他們還(huai)假設(she),加ying)囁贍芤 wei)著長(chang)期暴露于工作環境帶來的社(she)會心(xin)理(li)壓力,而從這些壓力中恢復(fu)過(guo)來的時間(jian)更少。不huai) 舜窩芯拷 guo)並(bing)不支持這一假設(she),因為調整工作壓力暴露的分析顯示,長(chang)時間(jian)工作與高血壓之間(jian)的相關(guan)性很強(qiang)。

當然,這項研究也有局限之處,包括參(can)與人員只有白(bai)領員工,不包括藍領工人等。因此,這些發現可能不能反映輪班工作或(huo)對(dui)身體要求較xi)叩鬧拔wei)對(dui)血壓的影(ying)響(xiang)。

但無論如何,研究人員認為,這項研究結果(guo)足夠引起人們對(dui)血壓的重(zhong)視(shi)。Trudel博士表(biao)示,人們應該意識到(dao)長(chang)時間(jian)的工作可能會影(ying)響(xiang)他們的心(xin)髒健康(kang),如果(guo)長(chang)時間(jian)工作,他們應該向(xiang)醫生詢問是否要使用可穿(chuan)戴式監護儀來監測血壓。

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